کتاب تاب آوری اثر سید کاظم روحبخش

کتاب «تاب‌آوری» نوشته سید کاظم روح‌بخش، با تکیه بر کلام امیرالمؤمنین (ع)، آیات قرآن کریم و سیره اهل بیت (ع)، مخاطب را به مقام صبر نزدیک می‌کند؛ صبری که در روزگار پرآشوب امروز، بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز داریم.

وقتی اخبار، گاه‌به‌گاه خنجر به قلب‌مان می‌زند، اقتصاد جیب خالی‌مان را به رخ می‌کشد، همسرمان به دل‌مان راه نمی‌یابد، فرزند و نزدیکان‌مان رسم نامهربانی پیشه کرده‌اند، یا گناه می‌خواهد خط شیطان را بر دفتر زندگی‌مان بکشد، تنها چیزی که می‌تواند ما را نگه دارد، صبر است. بی‌دلیل نیست که قرآن، صبر را در کنار نماز، تکیه‌گاه رنج‌ها معرفی می‌کند:
«یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ»

در بخش نخست، کتاب به کلیات تاب‌آوری می‌پردازد: تعریف، اهمیت، فواید و انواع آن. سه نکته کلیدی در مفهوم صبر برجسته می‌شود:
۱. هر سختی، پایانی دارد.
۲. پذیرش واقعیت، زیربنای صبر است.
۳. زندگی بدون سختی، ناممکن است.

در بخش دوم، نویسنده توحید را پایه اصلی تاب‌آوری معرفی می‌کند و می‌نویسد:
«اگر می‌خواهید میزان ایمان افراد را بسنجید، یک راهش این است که مقدار تاب‌آوری‌شان را بسنجید.»
معاد نیز به عنوان ستون دوم این مسیر معرفی می‌شود و چراغ راه، الگوپذیری از بزرگان است.

تاب‌آوری ابعاد گوناگونی دارد: جسمانی، روحانی، همسر‌داری، فرزندپروری، و مواجهه با مشکلات روزمره. بخش سوم کتاب، برنامه‌ای عملیاتی برای رسیدن به صبر در تمام این ابعاد ارائه می‌دهد و بیشترین حجم کتاب را به خود اختصاص داده است.